Herzlich Willkommen bei Pink Peace Yoga

Werde fit und entspannt mit Pink Peace Yoga. Hier erlernst du ganzheitlichen, undogmatischen Yoga. Du wirst stark und flexibel durch Asanas (Körperstellungen), holst dir neue Energie durch Pranayama (Atemübungen), lernst zu entspannen und loszulassen durch Meditation und Tiefenentspannung (Shavasana). Tauche ein in deine Yogapraxis und kehre voller neuer Energie in deinen Alltag zurück.

In den Yoga Kursen geht es nicht darum sich zu vergleichen, denn jeder hat seine individuellen persönlichen Stärken und Ziele. Yoga ist schließlich kein Wettbewerb. Wertvolle Übungen werden vermittelt, die sich auch in den Alltag integrieren lassen. Das Bewusstsein für die Körperhaltung und die körperliche Wahrnehmung werden verbessert.

Neu 2021: Fast alle Kurse finden derzeit online statt!

 

Lotte Brockfeld

Lehrerin für Yin Yoga, Meditation und Entspannungstechniken.

„Yoga bedeutet Einheit / Harmonie. Ich möchte durch Yoga, neben den positiven körperlichen Aspekten, vor allem Verbundenheit herstellen, zu dir selbst und zu deinem Umfeld. Zudem bin ich fest davon überzeugt, dass wenn mehr Menschen Yoga praktizieren, unsere Welt ein Stück besser wäre: achtsamer, gelassener und friedlicher.“